Jeffrey Cross
Jeffrey Cross

Jak na to: Pineapple Banana Pops

Katie Goodman Popsicles jsou oblíbené léto v našem domě. S vnějšími teplotami, které se nebezpečně pohybují na 100 stupňů Fahrenheita, jsou domácí nanuky perfektním zdravým léčivem, které se během dlouhých horkých odpoledne ochladí. Je jednoduché vyrobit si doma 100% ovocné nanuky a kombinace chuti jsou omezeny pouze vaší představivostí. Loni v létě, granátové jablko Raspberry Popsicles byl # 1 hit v našem domě. Tentokrát jsem smíchal věci na tropický pocit. Čerstvý ananas, čerstvě vymačkaný pomerančový džus a banán se scházejí v tomto odpoledním svačině bohatém na živiny, na kterém se nebudete cítit špatně.

Stáhnout PDF receptu Klikněte pravým tlačítkem pro uložení PDF na plochu. Pokyny ke stažení PDF.

Složky

Dělá asi 8 nanuků 6 oz (3/4 šálku) čerstvého vymačkaného pomerančového džusu 8 oz nakrájený čerstvý ananas nebo mražený čerstvý ananas 6 oz oloupaný a nakrájený banán; asi 1 střední banán

Dodávky

Blender 8 3-oz velikost Dixie šálky 8 zmrzlinové tyčinky Fóliový zásobník nebo 8 ″ x 8 ″ pekáč

Krok 1: Odstraňte kůži z vnějšku ananasu. Nakrájejte ananas na kousky.

Krok 2: Přidejte ananas a banán do mixéru s 6 uncí čerstvého pomerančového džusu. Víčko umístěte na horní část míchačky a pyré do hladka.

Krok 3: Rozložte 8 šálků Dixie o velikosti tří uncí. Směs se nalije do šálků, až se rovnoměrně naplní.

Krok 4: Řez malé čtverce fólie, přibližně 2-3 palce o 2-3 palce. Nemusí to být přesné, dostatečně velké, aby pokryly vrcholy šálků.

Krok 5: Zakryjte každý šálek fólií, zatlačte na hrany, dokud se neuzavřou kolem vnější strany pohárku. Ve středu fólie nalepte tyčinku. Umístěte všechny zakryté a vsazené šálky do zásobníku nebo do pekáčku 8 ″ x 8 ″. Krok 6: Umístěte pánev do mrazničky a zmrazte až do tuhého stavu, asi 2-4 hodiny, v závislosti na teplotě mrazničky.

Krok 7: Chcete-li odstranit nanuky z šálků, zlikvidujte fólii a vytáhněte tyč. Máte-li potíže, můžete vnějšku šálku spustit pod teplou vodou na sekundu. Pro krémové nanuky a doplňkové vápník přidejte do pyré 4-6 uncí běžného nebo vanilkového řeckého jogurtu. O autorovi:

Katie Goodman blogy na goodLife {jí}, kde sdílí to, co najde dobré v kuchyni a v životě prostřednictvím receptů, rodinné vzpomínky a lahodný fotografování. Pracuje také jako spisovatelka na volné noze a fotograf pro různá místa. Venku vaření, Katie miluje čtení, zahradničení, návštěvu rodiny, a navštěvovat Balloon Fiesta v Albuquerque v Novém Mexiku, kde bydlí se svým manželem a dvěma dětmi.

Podíl

Zanechat Komentář